体重がえげつないことに😱

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ライド記録

最近、辞めてたアルコールを飲み始めたらとんでもないことに・・・。

アルコールを飲んだ時の食欲の爆発がヤバすぎる😱一年近くアルコールは辞めてましたが、嫁さんの誕生日に晩酌に付き合って、そこから割と日常的に飲んでしまってる😇

ちゃんとアルコールの飲む量を計算して飲まんと太り続けてしまう😨ちゃんとせねば❗️❗️

今日は仕事が残業だったので、自転車には乗りませんでした。

自分は毎年、、梅雨に入ったら乗らなくなるので梅雨時期を自分の中でのオフにしてもいいかしれない。

では、また明日😁

ライド記録
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クライマーに憧れるおじさんの日記

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