昨日の暴飲暴食でどうなることかと思いましたが、意外と普通に起きて二日酔いも無く仕事に行けました😁👍
そして、やっと❕待ちに待った梅雨明け❕❕

これで外を走り回れるーヽ(`▽´)/ローラー台が嫌いすぎてまともにカロリー消費も出来ない毎日な上にここ最近はアルコールも解禁して、暴飲暴食の毎日で体重も超増加傾向😓しかし、これでやっと毎日走ってカロリー調整が出来る😝
これからはしばらくはダイエットブログに出来るようにしっかり減量しましょうかね😤
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